O ședință
30RON
Prima ședință: gratuită
Intrare la o clasă, la alegere. Valabilă 14 zile.
CumpărăClase de grup · Ritm moderat
Postural: un spate puternic, lângă Obor
Exerciții din pilates, yoga și stretching pentru un spate puternic. Ideală dacă stai mult la birou sau ai dureri de spate.
Cum arată o clasă de Postural
Clasa de Postural combină exerciții din pilates, yoga și stretching. Întărești mușchii care îți susțin coloana și îi întinzi pe cei care se scurtează când stai mult pe scaun.
Ritmul este moderat și atenția e pe execuție. Dacă ai o problemă la spate, spune-i instructorului înainte de clasă, ca să-ți adapteze exercițiile. Dacă ai o afecțiune diagnosticată, întreabă-ți întâi medicul.
Pentru cine este: Pentru cine stă mult la birou sau simte tensiune în spate. Este potrivită pentru orice vârstă și nivel.
Ce câștigi
- Spate mai puternic
- Postură mai bună la birou
- Mai puțină tensiune în umeri și gât
- Mai multă flexibilitate
Orar
Orarul săptămânii
Orarul vine direct din aplicația de rezervări, deci e mereu la zi: vezi clasele, instructorii și locurile ocupate. Rezervarea o faci din aplicație.
Pe telefon, derulează în interiorul orarului ca să vezi toate zilele.
Deschide orarul pe tot ecranulPrețuri
Abonamente
Abonamentele sunt valabile la toate clasele de grup, nu doar la Postural. Prima ședință este gratuită.
Două săptămâni
180RON
Intrări nelimitate
Acces nelimitat la toate clasele din program, timp de 14 zile.
CumpărăO lună
300RON
Intrări nelimitate
30 de zile de acces nelimitat. Poți îngheța abonamentul o dată, 7 zile.
Cumpără3 luni
810RON
270 RON / lună
90 de zile nelimitat. Poți îngheța abonamentul de două ori, în total 14 zile.
CumpărăButonul „Cumpără” te duce în aplicația noastră, Gym Management App: îți faci contul de membru, plătești, iar abonamentul apare imediat în contul tău.
Inclus în orice abonament
- Măsurătoare corporală lunară
- Apă filtrată gratuită
- Comunitate de peste 100 de oameni activi
- Workshop-uri, excursii și petreceri
- Echipamente noi de antrenament
- Informații despre sănătate și nutriție
Prețuri finale, valabile începând cu 20.04.2026. PRO SPORTIV S.R.L. nu este plătitoare de TVA. Masajul se programează exclusiv pe WhatsApp, după cumpărarea ședinței. Personal training-ul se programează telefonic sau pe WhatsApp.
Alte clase din program
Cum începi
De la un mesaj la prima clasă, în 4 pași
Ne scrii
Completezi numele, adresa de e-mail și clasa pe care vrei s-o încerci. Formularul îți pregătește mesajul de WhatsApp; tu doar apeși „Trimite”.
Îți confirmăm locul
Îți răspundem pe WhatsApp cu ziua și ora clasei și cu tot ce trebuie să știi înainte să vii.
Vii la sală
Cu 10 minute mai devreme, cu haine sport, adidași de schimb și prosop. Apa e din partea casei. Prima ședință de aerobic e gratuită.
Rămâi, dacă îți place
Îți alegi abonamentul și îți faci contul în aplicația Gym Management App, din care rezervi următoarele clase. Te ajutăm noi la sală.
Bine de știut: membrii rezervă din aplicație, unde rezervările se deschid cu 24 de ore înainte de clasă și se pot anula până la ora începerii clasei.
Prima clasă e gratuită. Ne vedem la sală?
Ne spui ce clasă vrei să încerci, iar noi îți confirmăm locul pe WhatsApp.
- Adresă
- Str. Făinari nr. 3, etajul 3
Sector 2, București · Deschide în Maps - Telefon și WhatsApp
- 0728 896 400
- contact@empowerfit.ro
- Program
- Luni – sâmbătă, conform orarului claselor